Niezbędnik mojego głosu
Ta książka jest kwintesencją mojej własnej drogi i spostrzeżeniami wynikającymi z pracy z niezliczoną ilością ludzi. Zawarłam w niej wszystko co niezbędne, by wrócić… do siebie.
Co znajdziesz w książce:
- Esencję wieloletniego doświadczenia specjalistów pracy z głosem, dla których głos jest drogą do odzyskiwania swojej wrażliwości i autentyczności.
- Praktyki do własnej pracy, dzięki którym zaczniesz traktować się z większą uważnością i lepiej siebie rozumieć – zarówno w kontekście głosu, jak i świadomości siebie w ogóle.
- Wiele niewygodnych pytań, których być może nigdy sobie nie zadałeś, a są kluczowe. Czy naprawdę znasz siebie? Jak się wyrażasz w świecie i jaki jest twój głos?
- 160 poruszających ilustracji stworzonych przez Lillę Serafin. Obraz jest wart więcej niż tysiąc słów – dlatego właśnie przekaz książki dopełniają ilustracje. Pozwolą ci skontaktować się z tym, czego nie wyrażą słowa i poczuć jakości, o których piszą autorzy. Tworzą też warstwę emocjonalną i symboliczną, która dodatkowo będzie pracować w tobie na poziomie nieświadomym – pozawerbalnym i sensorycznym.
- Procesowe podejście do pracy nad sobą – książka będzie twoim indywidualnym przewodnikiem, który zabierze cię w podróż na spotkanie ze sobą i twoim głosem. Możesz więc wracać do tej książki przez lata, bo podróżowanie z nią będzie za każdym razem inne – będzie się zmieniać razem z tobą i przynosić ci nowe odpowiedzi.
- Dużo przestrzeni – „Niezbędnik mojego głosu” jest zaprojektowany tak, by pomóc ci skontaktować się z własnymi przemyśleniami, odczuciami i zrobić im miejsce. Jest w nim dużo miejsca na ciebie. To ty jesteś jej głównym bohaterem/bohaterką. Pomoże ci zbadać i zrozumieć to, co jest dla ciebie najważniejsze i od czego możesz zacząć z tego miejsca, w którym teraz jesteś.
Idealnym towarzyszem pracy z książką, będzie notes „Rozmyślnik”
„Rozmyślnik” to twoja „pusta książka” na osobiste przemyślenia. Czyste kartki notesu to zaproszenie do spotkania ze sobą poprzez osobisty dialog. Możesz nadać mu formę słów albo rysunków. Wierzymy, że to co nazwane pozwala lepiej siebie rozumieć i rozwijać ze sobą wzmacniającą relację.
Limitowany Notes otulony został ilustracjami Lili Serafin w twardej oprawie, został zaprojektowany jako uzupełnienie do książki „Niezbędnik mojego głosu”.
Możesz skorzystać z niego podczas pracy z tą książką lub w dowolny sposób, na jaki masz ochotę.
